Vamos a hacer una rutina personal para que la pongas en práctica y tengas la oportunidad de juzgar si te funciona, te ayuda y te cambia.

Para nosotros y, tras mucho entrenamiento, la esencia del poder del pensamiento positivo es uno solo: eliminar ese ser negativo de nosotros.

Hemos hablado de lo que es el pensamiento positivo, de lo que es la confrontación que todos creemos que hay entre lo positivo y lo negativo, y ahora está la clave. Uno puede decir: “me parece genial esta frase, me encanta esta frase, voy a ponerla en el Facebook, la pongo en mi estado de WhatsApp, porque me encanta esta frase”. Y eso está muy bien. Pero ¿cómo se hace? ¿Cómo se cambia ese pensamiento negativo por ese positivo?

Los pensamientos positivos aumentan nuestra energía y deberían abundar más en nuestras vidas, pero ¿qué son los pensamientos positivos?